改善失眠需要注意什么?

 

这里需要解释一下,如眠(健康版)只适用于慢性失眠的改善,不适用于比如发作性睡眠、睡眠呼吸暂停等其他睡眠障碍,请您与医生确认是否适用本产品。

 

而且,虽然注册【如眠(健康版)】后可以使用半年,但是我们建议9周内完成改善计划,因为连续在9周内完成改善效果最佳。

 

改善计划的早期,白天可能引起嗜睡,但通常是暂时的。如果嗜睡状况在几周内不消失,请咨询您的医生,因为您可能除失眠以外的其他睡眠障碍。