世界卫生组织（WHO）统计，全球约10亿人正在遭受精神障碍困扰，每40秒就有一人因自杀而失去生命。
截至2020年9月底，全国已登记在册的严重精神障碍患者620万人。专家表示，如做到早发现早治疗，超过70%的精神疾病患者可以治愈。
抑郁和焦虑是其中两种，让我们看看还有哪些常见的精神障碍。

19种常见的精神障碍，你分得清吗？
精神分裂症及其他妄想性障碍

1.精神分裂症：是一种病因未明的常见精神病，意识清晰，智能完好，但某些认知功能损害。

2.偏执性精神障碍：又称妄想性障碍。病前人格多具固执、主观、敏感、猜疑、好强等特征。

心境障碍

3.躁狂发作：情绪高涨、思维奔逸、精神运动性兴奋。

4.抑郁发作：情绪低落、思维缓慢、语言动作减少和迟缓。

5.双相障碍：情绪高涨与情绪低落交错发作。

6.持续性心境障碍：持续性并常有起伏的心境障碍，每次发作极少严重到足以描述为轻躁狂。

神经症

7.恐怖症：场所恐怖、社交恐怖、特定恐怖。

8.焦虑症：没有现实客体，自己吓唬自己。

9.强迫症：强迫思维和强迫行为。

10.躯体形式障碍：喜欢反复陈述躯体症状；担心或相信罹患严重躯体疾病。

11.神经衰弱：精神疲乏、注意力难集中、易烦恼、易激怒；入睡困难、多梦、易醒。

应激相关障碍

12.急性应激障碍：急剧、严重的精神打击后，对周围事务感知迟钝，有强烈恐惧，持续数分钟或数小时。

13.创伤后应激障碍：创伤性体验反复出现、面临类似灾难境遇可感到痛苦和对创伤性经历的选择性遗忘。

14.适应障碍：遇到应激性生活事件，出现反应性情绪障碍。

人格障碍及性心理障碍

15.人格障碍：形成一贯的反映个人生活风格和人际关系的异常行为模式。

16.性心理障碍：性变态。性行为的心理和行为明显偏离正常，表现为同性恋、性施虐与性受虐等。

心理生理障碍

17.进食障碍：厌食、贪食、神经性呕吐。

18.睡眠障碍：失眠症、嗜睡症、睡行症、夜惊、梦魇等。

19.性功能障碍：性欲减退、早泄、性交疼痛。

哪些精神障碍会加速大脑损伤？
脑是心理活动的器官，没有脑的思维是不存在的，因为大脑支配着我们的运动、感觉、情绪和记忆，所以保护大脑的健康是非常重要的。  

大脑从前到后分为：

• 额叶---前额部位，负责推理及解决问题；
• 顶叶---头顶部位，负责感知和人格；
• 枕叶---后枕部，负责视觉感受；
• 颞叶---太阳穴部位，负责记忆和情感；
• 小脑---负责运动平衡功能；
• 脑干---连接大脑小脑神经纤维与脊髓。

  当上面这些区域出现问题时，我们的大脑就会出现问题了。   美国临床神经科学家Daniel G. Amen博士做了有史以来最大规模的一项研究，该研究共对超过30000人进行了62,454次脑部扫描，结果揭示了能够加速大脑衰老的疾病种类。
该研究发现，精神分裂症、大麻滥用和双相情感障碍最能加速大脑老化。精神分裂症平均使大脑衰老4年，大麻滥用使大脑衰老2.8年，双相情感障碍时间则为1.6年。   ADHD（多动症）排在第四位，第五位是酗酒，它们使大脑平均衰老1.4年、0.6年。
所以，阻止我们的大脑衰老，平时要预防自己得这些病，如果已经患病，要积极治疗。

失眠可诱发哪些精神障碍？
一直以来，失眠仅仅被视为是与其他精神障碍相关的症状，也很少被单独作为治疗靶点；人们往往认为，改善原发病即有助于改善失眠。
然而，近年来的研究显示，失眠并不仅仅是其他疾病的附属物，甚至是日后一系列精神障碍的诱因。


最后要说的话：

科学在发展，越来越多研究告诉我们：很多病并非是孤立存在的，就像睡眠、糖尿病、心脏病、抑郁症、焦虑症等等这些病，虽然不能完全划等号，但是互相之间有着千丝万缕的关联，所以想要保持健康，方方面都应该引起注意。

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版权申明：原创稿件未经授权不得转载 本文参考：大话精神《最能加速大脑损伤的精神障碍有哪些？》；医脉通精神科《失眠可诱发哪些精神障碍？I 文献述评》；中国心理卫生协会《心理咨询师》
图片来源：网络

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