咖啡最早，

对于西欧人来说，

是一种东方饮料。

咖啡从东方世界传入欧洲，

最高到达威尼斯，

因为威尼斯当时属于基督教世界的最东边，

与奥斯曼土耳其接壤。

在法国，

咖啡是一种「生活美学元素」。

咖啡，咖啡馆，

总是透出一种浪漫的气息。

就像我们在中国茶馆喝的不一定是茶一样，

在巴黎咖啡馆喝的也不一定是咖啡。

（巴黎双向风车咖啡馆，因拍摄电影《天使爱美丽》闻名）

咖啡馆是灵感的源泉

从19世纪到20世纪，

咖啡馆总是作为一种很特殊的存在。

艺术家们特别喜欢去咖啡馆，

文学家巴尔扎克、海明威、科塔萨尔，

画家莫奈、雷诺阿、梵高。

梵高还有一副很著名的画，

和现在咖啡馆的商务气息不同，

朦朦胧胧的画中透出的是一种惬意。

看看，

天空中的星辰都是那么不可思议。

（梵高·布面油画《露天咖啡馆》）

当初的咖啡馆是艺术家们灵感的源泉，

如今的咖啡馆呢？

除了喝咖啡之外，

猜猜还能干什么？

21世纪，

咖啡和睡觉，

好像永远都绕不开。

困了，来杯咖啡，

喝杯咖啡，睡不着。

（北海道小萌娃手冲咖啡@ins）

西班牙的咖啡馆

这不，

咖啡馆深刻洞察人们的需求，

从2017年起，

西班牙、韩国、日本等地，

陆续出现以睡觉为卖点的咖啡馆。

除了售卖咖啡之外，

这些咖啡馆还提供一项特殊的服务，

「喝杯咖啡的时间，让你好好休息一下」。

西班牙的这家小睡咖啡馆， 被划分为休息区、阅读区、咖啡区， 除了能在这里品尝美味的咖啡外， 还可以美美地睡上一觉。
在休息区，
你可以充电或者睡觉， 服务员还贴心地为客人提供耳塞和拖鞋， 如果你想喝咖啡， 吧台有精致的咖啡等着你。

（西班牙睡眠咖啡馆）


韩国的睡眠咖啡馆

韩国的这家小睡咖啡馆，
更是把按摩凳、懒人沙发搬进他们的咖啡馆，
可是眼尖的@入眠发现，
咖啡馆努力迎合人们的需求， 却滋长了不良的睡眠习惯。
你是想睡觉还是想看电视呢？ 患有失眠的人群， 本来就与床失去条件反射， 再培养这样的睡眠习惯， 是雪上加霜。

（韩国睡眠咖啡馆）


日本东京的睡眠咖啡馆

相比较来说，
日本东京的这家睡眠咖啡馆就用心良苦， 他们考虑到人们的这种疑惑：
喝了咖啡，你还睡得着觉吗？
于是，
这家咖啡馆分别提供「睡眠前咖啡」和「起床后咖啡」两个品种， 睡前享受一杯无咖啡因的睡前咖啡， 起床后，享受一杯含咖啡因的起床咖啡。

可是，@入眠不禁有个疑问， 白天睡一觉， 起来再喝一杯咖啡，
晚上还睡么？
（日本睡眠咖啡馆）
睡眠正确的打开方式
除了睡眠咖啡馆， 还有越来越多类似的提供小憩的服务， 日本是一个竞争很激烈的国家， 很多中小企业将面包车改装成卧室， 提供给加班的员工。
放眼全球， 也有很多企业， 包括Google、Facebook、赫芬顿邮报、华为、阿里巴巴等很多公司，
给员工提供「睡眠舱」服务。
越来越多的人意识到长期睡眠不好造成的精力不足， 想尽办法弥补睡眠不好对身体和生活造成的伤害。
中国知名作家钱钟书说过，
睡眠这东西脾气很怪， 不要它，它偏会来； 请它，哄它，千方百计地勾引它，它便躲得连影子也不见。
睡眠已变成全世界的问题， 现代社会的生活方式造成了几亿人患有失眠， 仅仅中国就有5亿人， 人们甚至想到了通过睡在咖啡馆、睡眠舱里来弥补睡眠不足，
可是， 我们却忽略了， 睡眠本是人的自然本能，
困了就应该睡，醒了就应该起。 睡眠不好， 通过缝缝补补，根本无济于事。 只有从内因和根源上解决造成失眠的原因， 才能拥抱一个完美的睡眠。
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